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南京夏令营小编为你讲解在户外发生这些小意外时该如何解决?

[亮剑教育集团] 发布时间:2020-04-25 09:00

  如果在户外如果难免发生一些身体不适和意外情况,这时千万不要慌张,在此要根据具体情况沉着冷静地进行现场救治。下面南京夏令营小编总结了一下常见的小病痛,看看如何应对。

  关节扭伤

  关节不慎扭伤后,切忌搓揉、按摩,应立即用冷水或冰冷敷,没有冰块可以买冰冻矿泉水和冰棍替代。用手帕或绷带扎紧扭伤部位24小时后,可用散淤消肿的中药外敷,如果没有待药,也可采取热水浸泡的方法,浸泡时间在15分钟左右。

  外伤出血

  在户外时,若被利器割伤,可以用随身带的矿泉水、饮用水冲浇伤口,然后用毛巾包扎。轻微出血可采用压迫止血法,一小时过后每隔10分钟左右松开一下,以保障血液循环,还要争怪时间,尽快送到医治治疗。

  晕厥

  旅途中突发晕厥有几种形式:天气炎热、体力透支、饥饿疲乏、低血糖或贫血、中毒、惊吓等。遇到突发晕厥的人千万不可随意搬动,要注意观察其心跳和呼吸是否正常。如心跳、呼吸正常,可轻拍病人并大声呼叫,使其惊醒。如呼吸停止则说明情况严重,应使病人头部偏向一侧并稍放低,取后仰头姿势,然后采取人工呼吸和心脏按摩等方法进行急救。




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